第3期講座・行事受講者募集（11月・12月) 受講者募集のお知らせを公開しました。

申し込み方法

• 講座受付日の９：００～１７：００に電話で申し込んでください。（日曜・祝日を除く）
• 先着順ですので定員になり次第締め切らせていただきます。
• 定員に満たない場合は、受付日終了後も受付ます（日曜・祝日を除く）のでお問い合わせ下さい。
• 応募者が少ない場合は中止になることもあります。
• 費用は費用納入日の９：００～１６：００にセンター窓口で納入して下さい。

第3期講座・行事受講者募集（11月・12月)

番号	1
講座名	はじめての消しゴムはんこ作り （全１回） 募集終了
内容	消しゴムはんこの基本的な作り方を学び、来年の干支ウサギなどのはんこを作成します。TV番組でも取り上げられ、近年ブームになりつつある消しゴムはんこ。おうち時間にもオススメです。
開催日時	11/5(土)10：00～12：00
受講料	700円
教材費	600円
定員	12名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	10/19(水)～22(土)9：00～17：00
費用納入	10/25(火)・26(水)9：00～16：00

番号	2
講座名	味噌作り (全１回)※キャンセル待ちで受付中 募集終了
内容	身体に良いとされる発酵食品のみそ作りを体験します。味噌は一人300～500ｇお持ち帰りいただきます。試食は無しです。
開催日時	11/10（木）14：00～16：00
受講料	700円
教材費	700円
定員	12名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	10/19(水)～22(土)9：00～17：00
費用納入	11/4(金)・5(土)9：00～16：00

番号	3
講座名	歴史講演会～厚別区の今・昔・未来 (全１回)※キャンセル待ちで受付中 募集終了
内容	厚別区は新札幌駅界隈を中心に今も風景が大きく変わろうとしています。街かどに残る様々な痕跡をたどりながら歴史を振り返り、未来に活かしたい厚別区の魅力や遺産を探ってみましょう。
開催日時	11/11（金）13：30～15：30
受講料	無料
教材費	無料
定員	15名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	10/19(水)～22(土)9：00～17：00
費用納入

番号	4
講座名	冬に向けて体力・筋力UP （全１回）※体力を つけたい65歳以上の方 募集終了
内容	これからの運動不足になりがちな冬に向けて自宅でできる体操や健康ピラティスで体力と筋力アップを目指しませんか？運動習慣をつける事の大切さや姿勢を改善する事でどのような効果があるかなどもお伝えします。
開催日時	11/17（木）13：30～14：30
受講料	無料
教材費	無料
定員	15名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの65歳以上の方
受付	11/2(水)～5(土)9：00～17：00※11/3(祝日)は除く
費用納入

番号	5
講座名	トースターでできるおうちクリスマスパン (全2回) 募集終了
内容	手作りパンが時間も手間もかからず簡単にできます。前日の夜5分、翌朝15分オーブントースターで焼くと焼き立てが食べれます！アレンジ可能なパンですが、今回は大きなフォカッチャでクリスマスサンドイッチともみの木の様なツリーパンを作ります。
開催日時	11/18・11/25（金）10：00～12：00
受講料	1,200円
教材費	1,300円
定員	12名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	11/2(水)～5(土)9：00～17：00※11/3(祝日)は除く
費用納入	11/10(木)・11(金)9：00～16：00

番号	6
講座名	クラシック音楽講座～名曲とその作曲家たちの生涯〜演奏と共に (全1回) 募集終了
内容	クラシック音楽の時代を追いながら作曲家の人生とそこから生み出された名作にスポットを当て、はじめての方にもわかりやすく生演奏を交えながら解説いたします。耳馴染みのある名曲を楽しみながらクラシック音楽を身近に感じてみませんか。 講師はピアニストの鈴木飛鳥先生です。
開催日時	11/29（火）10：00～12：00
受講料	700円
教材費	無料
定員	15名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	11/11(金)～15(火)9：00～17：00　※日曜日は除く
費用納入	11/21(月)・22(火)9：00～16：00

番号	7
講座名	腸活のための発酵講座～発酵食品の摂り方＆ 醤油麹・塩麹を作ろう （全1回） 募集終了
内容	今話題の免疫力。免疫力と腸内環境は密接に関わっています。腸内環境を整えるのに最適なのが発酵食品。毎日簡単に発酵食品を摂取できる方法をお伝えします！
開催日時	12/2（金）10：00～12：00
受講料	700円
教材費	800円
定員	12名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	11/11(金)～15(火)9：00～17：00　※日曜日は除く
費用納入	11/21(月)・22(火)9：00～16：00

番号	8
講座名	簡単! 手打ちそば （全1回） 募集終了
内容	家庭にある道具を使って手軽にできる手打ちそばの作り方をお伝えします。自分で作ったそばを味わってみませんか？試食は無しでお持ち帰り予定です。
開催日時	12/14（水）10：00～12：00
受講料	700円
教材費	600円
定員	12名（先着順）
対象	札幌市内にお住まいの18歳以上の方（高校生を除く）
受付	11/30(水)～12/3(土)9：00～17：00
費用納入	12/8(木)・9(金)9：00～16：00

番号	9
講座名	女性のための親子護身術 （１回）※女性のみ ※お子様は小学5年以上 募集終了
内容	女性でもわかりやすい護身術で被害に遭遇しやすい女性だからこそ、いざという時の心構え、打撃・防御の基本トレーニング、刃物や複数人数で襲われた場合の対応等を学びます。お子様は小学5年生～20歳未満の女性対象です。
開催日時	12/17（土）10：00～12：00
受講料	1,000円（親子1組)
教材費	無料
定員	親子6組（12名）
対象	(保護者様)札幌市内にお住まいの女性の方、（お子様）札幌市内にお住まいの小学5年生～20歳未満の女性の方
受付	11/30(水)～12/3(土)9：00～17：00
費用納入	12/8(木)・9(金)9：00～16：00