活動記録

つまみ細工で作るお正月飾り

2025/11/15

つまみ細工で作るお正月飾り講座が終了しました。当センターでは、はじめての講座でした。講師の奈都先生のやさしいご指導で、皆さん講座内で…..

手打ちそば(午後の部)

2025/11/14

手打ちそば午後の部が終了しました。こちらも午前の部に引き続き満席です。皆さん楽しく取り組んでいた様子でした。最後に打ちたてのおそばを…..

手打ちそば(午前の部)

2025/11/14

手打ちそばの講座が終了しました。こちらは午前の部の様子です。今回は午前の部の方が人気で、あっという間に定員に達しました。ご自身で打っ…..

リンパストレッチ体操サークル体験

2025/11/12

リンパストレッチ体操「リンパdeリフレッシュ」のサークル体験が終了しました。参加された皆さんは、楽しくストレッチをされていた様子でし…..

手作りキムチ講座

2025/10/29

昨年も好評の手作りキムチ講座が終了しました。皆さん自分好みの辛さのキムチに仕上がったようで、食べるのが楽しみだとおっしゃってました。…..

ヤクルトの健康教室～睡眠とストレス

2025/10/17

ヤクルトの健康教室～睡眠とストレス講座が終了しました。今回はお話が始まる前に、自身の睡眠チェックを希望の方のみ行いました。ついつい寝…..

ありんこさん伝授！美味しいおにぎりの握り方

2025/10/08

ありんこさんによるおにぎりの握り方講座が終了しました。昨年に引き続き応募が沢山きまして、大人気です。ご飯の炊き方のお話から、具の乗せ…..

姿勢改善と転ばない足腰を目指す健康ピラティス

2025/10/02

いつもお世話になっております、地域の事業所の社会福祉法人栄和会のデイサービスセンターあつべつ南5丁目様にご協力いただき、２回に渡って…..

筋力UPと脂肪燃焼キックボクシングエクササイズ

2025/10/01

キックボクシングエクササイズ講座が終了しました。キックボクシングという事で内容はハードな感じでしたが、参加された皆さんはキツイ中でも…..

スマホ活用講座～基本からSNSまで楽しもう！

2025/09/29

スマホ活用講座が終了しました。基本からライン、インスタグラムの使い方やセキュリティーについてなどの他、受講された皆さんからの質問を共…..