2025/09/24

健康増進!ストレス解消!スポーツウエルネス吹矢講座

スポーツウエルネス吹講座風景写真スポーツ吹矢講座風景写真2スポーツ吹矢講座風景写真3

4回に渡って開講いたしました、スポーツウエルネス吹矢講座が終了しました。最終日は得点を競いつつ、どれくらい上達したかの確認をしました。ただ吹くだけではなく、正しい呼吸法や姿勢、かまえ方などで、全身の健康増進に繋がっている事がわかりました。また、少人数ですが、サークルが結成され引き続き活動する事になりました。ご興味のある方一緒にいかがでしょうか?毎月第4木曜日の午前に活動予定です。